Для тех, кто готов построить фигуру мечты не выходя из дома
1
ГОД
ДОСТУПА
ДОСТУПА
на все курсы школы янаформе
РАСПРОДАЖА ЗАВЕРШЕНА
что конкретно входит в программы
Безопасные и эффективные тренировки по авторской методике Яны Логвиной.
Результат: -3−8 кг, подтянутая, упругая попа, гладкая кожа без целлюлита*.
*При условии адекватного сбалансированного питания, без избытка калорий. См. «Конструктор меню» и «Антицеллюлитный детокс».
Результат: -3−8 кг, подтянутая, упругая попа, гладкая кожа без целлюлита*.
*При условии адекватного сбалансированного питания, без избытка калорий. См. «Конструктор меню» и «Антицеллюлитный детокс».
7-и дневный интенсив по жиросжиганию. 7 жиросжигающих тренировок на все тело + питание на 7 дней.
Результат: Избавитесь от лишнего жира, сделаете талию тоньше, а фигуру стройнее, улучшите качество тела и подтянете кожу на руках и ногах, уменьшите складки и неровности.
Результат: Избавитесь от лишнего жира, сделаете талию тоньше, а фигуру стройнее, улучшите качество тела и подтянете кожу на руках и ногах, уменьшите складки и неровности.
14 видеоуроков с подробными инструкциями, видеопримерами.
Результат: Здоровая спина, красивая осанка, крепкий мышечный корсет корпуса и стоп, проработанные глубинные мышцы спины и мышцы на стопах.
Снимите напряжение с межпозвонковых сегментов, вызывающие болевые ощущения, снизите пагубное влияние неудобной обуви.
Растянете мышцы, которые мешают позвоночнику правильно функционировать и тем самым вызывают его искривление.
Результат: Здоровая спина, красивая осанка, крепкий мышечный корсет корпуса и стоп, проработанные глубинные мышцы спины и мышцы на стопах.
Снимите напряжение с межпозвонковых сегментов, вызывающие болевые ощущения, снизите пагубное влияние неудобной обуви.
Растянете мышцы, которые мешают позвоночнику правильно функционировать и тем самым вызывают его искривление.
Особый вид тренировок на турнике и брусьях для похудения и построения подтянутого рельефного тела без весов и тренажеров.
2 подготовительных урока + 19 подробных видеотренировок.
Результат: Научитесь подтягиваться, даже если руки слабые. Сформируете красивый пресс, рельеф тела, рук и красивую осанку.
Снимите боль и напряжение в спине, укрепите связки, суставы и мышцы рук и плеч, поддержите здоровье позвоночника, подтянете грудь, уберете дряблость рук.
Избавитесь от лишних жировых отложений.
2 подготовительных урока + 19 подробных видеотренировок.
Результат: Научитесь подтягиваться, даже если руки слабые. Сформируете красивый пресс, рельеф тела, рук и красивую осанку.
Снимите боль и напряжение в спине, укрепите связки, суставы и мышцы рук и плеч, поддержите здоровье позвоночника, подтянете грудь, уберете дряблость рук.
Избавитесь от лишних жировых отложений.
Комплекс из 12 эффективных и безопасных домашних тренировок.
Результат: Скинете лишние кг. Забудете о проблемах со спиной, улучшите общую физическую подготовку, укрепите грудной и поясничный отдел позвоночника, обретете легкость и сделаете мышцы более рельефными. Увидите долгожданные кубики на животе*
*для достижения видимого пресса, необходимо адекватное сбалансированное питание с небольшим дефицитом калорий. См. «Конструктор меню» и «Антицеллюлитный детокс».
Результат: Скинете лишние кг. Забудете о проблемах со спиной, улучшите общую физическую подготовку, укрепите грудной и поясничный отдел позвоночника, обретете легкость и сделаете мышцы более рельефными. Увидите долгожданные кубики на животе*
*для достижения видимого пресса, необходимо адекватное сбалансированное питание с небольшим дефицитом калорий. См. «Конструктор меню» и «Антицеллюлитный детокс».
4 функциональные тренировки + 3 комплекса утренней гимнастики + гайд по питанию + бонус: 8 аффирмаций-практик, которые помогут усилить мотивацию и дойти до результата.
Результат: уберете складки на животе, жирок на боках, сделаете талию тоньше*
*необходимо адекватное сбалансированное питание с небольшим дефицитом калорий. См. «Конструктор меню» и «Антицеллюлитный детокс».
Результат: уберете складки на животе, жирок на боках, сделаете талию тоньше*
*необходимо адекватное сбалансированное питание с небольшим дефицитом калорий. См. «Конструктор меню» и «Антицеллюлитный детокс».
Программа самостоятельного расслабляющего глубокого массажа для мягкого воздействия на мышечную и соединительную ткани.
15 уроков и подробных видеоинструкций.
Результат: улучшите кровообращение, повысите подвижность суставов.
Растянете мышцы перед физическими силовыми упражнениями, снизите болевой синдром в мышцах после тренировок, ускорите процесс восстановления мышц.
Укрепите опорно-двигательный аппарат, улучшите работу сердечно-сосудистой системы, улучшите работу лимфатической системы, что поможет организму избавиться от токсинов, выведите из тканей лишнюю жидкость, уйдут объемы, снимите стресс и улучшите сон, снизите проявления целлюлита.
15 уроков и подробных видеоинструкций.
Результат: улучшите кровообращение, повысите подвижность суставов.
Растянете мышцы перед физическими силовыми упражнениями, снизите болевой синдром в мышцах после тренировок, ускорите процесс восстановления мышц.
Укрепите опорно-двигательный аппарат, улучшите работу сердечно-сосудистой системы, улучшите работу лимфатической системы, что поможет организму избавиться от токсинов, выведите из тканей лишнюю жидкость, уйдут объемы, снимите стресс и улучшите сон, снизите проявления целлюлита.
Интерактивная книга рецептов, продуманная так, что из 147 сытных, вкусных и простых блюд, можно построить рацион на любую калорийность тремя кликами
Инструкция по адаптации под нужный каллораж: конструктор рассчитан на 1500 ккал, но его легко изменить для себя.
Результат: готовое вкусное, сытное и разнообразное меню на каждый день, благодаря которому вы будете вкусно питаться и кормить всю семью, быть сытыми и при этом худеть.
Инструкция по адаптации под нужный каллораж: конструктор рассчитан на 1500 ккал, но его легко изменить для себя.
Результат: готовое вкусное, сытное и разнообразное меню на каждый день, благодаря которому вы будете вкусно питаться и кормить всю семью, быть сытыми и при этом худеть.
12-дневная программа интенсива включает:
5 дней подготовки, 3 дня детокса, 4 дня выхода из детокса
+ антицеллюлитная программа + пошаговый план действий + программа питания на каждый этап интенсива + вебинар в записи о том, что такое детокс и для чего он нужен + видеоинструкции и текстовые рекомендации.
Результат: уменьшите целлюлит, улучшите состояние кожи, устраните отёки, избавитесь от чрезмерной усталости, нормализуете работу кишечника, снизите риск простудных заболеваний, избавитесь от тяги к сладкому и соленому, повысите либидо и уровень энергии, укрепите иммунитет.
5 дней подготовки, 3 дня детокса, 4 дня выхода из детокса
+ антицеллюлитная программа + пошаговый план действий + программа питания на каждый этап интенсива + вебинар в записи о том, что такое детокс и для чего он нужен + видеоинструкции и текстовые рекомендации.
Результат: уменьшите целлюлит, улучшите состояние кожи, устраните отёки, избавитесь от чрезмерной усталости, нормализуете работу кишечника, снизите риск простудных заболеваний, избавитесь от тяги к сладкому и соленому, повысите либидо и уровень энергии, укрепите иммунитет.
— На любовь к себе
— Ресурс изобилия
— Проживание желания
— Денежный магнит
— Сила сердца
— Создание внутренней опоры
— Сонастройка на востребованность
— Сонастройка на деньги
— Сонастройка на отношения
+ Гайд инструкция- «Как правильно медитировать и как работать с сонастройками».
Осторожно, при правильном использовании, сонастройки работают 100% уже через 8 часов прослушивания, в гайде будет выдана полная инструкция.
— Ресурс изобилия
— Проживание желания
— Денежный магнит
— Сила сердца
— Создание внутренней опоры
— Сонастройка на востребованность
— Сонастройка на деньги
— Сонастройка на отношения
+ Гайд инструкция- «Как правильно медитировать и как работать с сонастройками».
Осторожно, при правильном использовании, сонастройки работают 100% уже через 8 часов прослушивания, в гайде будет выдана полная инструкция.
Курс по личностному и материальному росту. 4 модуля, 14 практических уроков.
Результат: Повысите свой уровень дохода, избавитесь от апатии и лени, повысите энергию и внутреннюю силу, улучшите отношения с родными и близкими, проработаете негативные убеждения и страхи. Курс бестселлер! 100% участников повысили свой уровень жизни уже через 6 недель. 50% участников выросли в доходе в 2-3 раза в первый месяц после прохождения курса.
Результат: Повысите свой уровень дохода, избавитесь от апатии и лени, повысите энергию и внутреннюю силу, улучшите отношения с родными и близкими, проработаете негативные убеждения и страхи. Курс бестселлер! 100% участников повысили свой уровень жизни уже через 6 недель. 50% участников выросли в доходе в 2-3 раза в первый месяц после прохождения курса.
4 модуля, 16 уроков с домашними заданиями.
Результат: проработаете страхи и убеждения, поймете свое предназначение, научитесь строить намерения так, чтобы они сбывались, поставите правильные цели и построите план по их достижению.
Результат: проработаете страхи и убеждения, поймете свое предназначение, научитесь строить намерения так, чтобы они сбывались, поставите правильные цели и построите план по их достижению.
СМОТРИТЕ РЕЗУЛЬТАТЫ ТЕХ, КТО УЖЕ ПРОШЕЛ ЭТИ ПРОГРАММы:
ПОЧИТАЙТЕ ОТЗЫВЫ ТЕХ, КТО УЖЕ ПРОШЕЛ ЭТИ ПРОГРАММЫ
ПОСМОТРИТЕ ПРИМЕР И КАЧЕСТВО ТРЕНИРОВКИ
ПоСМОТРИТЕ пример и качество МЕНЮ
Пакет из 9 программ С доступом на 1 год
По цене 1 персональной тренировки 5 971₽ вместо 298 560₽
Моя миссия — помочь каждой женщине стать более счастливой, уверенной в себе, здоровой, расслабленной и успешной.
Кто я?
Почему мне можно доверять?
Яна Логвина — фитнес тренер, эксперт по ПП без диет и ограничений, основатель онлайн-школы красоты и здоровья #ЯНАФОРМЕ
Автор фитнес-блога с аудиторией 693к подписчиков и ТОП БЛОГЕР в номинации фитнес.
Мне 44 года. В 36 я начала активную работу над собой прямо дома. Поэтому точно знаю, что возраст, условия и ресурсы — это не проблема. Я знаю что делать и как помочь вам получить фигуру мечты.
По моим программам и занятиям привели свое тело и мысли в порядок уже более 44 000 человек.
2024 год для меня связан с тотальным обновлением и внутренними трансформациями, поэтому в честь моего дня рождения и Нового года я дарю много подарков и провожу КРЫШЕСНОСНУЮ распродажу.
И в эту распродажу я включила все, что необходимо каждой женщине, чтобы стать такой, как я описала выше. Вам остается просто забрать это, внедрить и кайфовать от результатов.
ЧАСТЫЕ ВОПРОСЫ FAQ
Нажмите на кнопку "Купить доступ", введите свои данные, нажмите на кнопку "Оплатить". На странице оплаты выберите способ оплаты, введите платежные данные и нажмите "Оплатить".
В течение 5 мин после оплаты вам придет чек об оплате и доступ к личному кабинету, где уже размещены все материалы.
В течение 5 мин после оплаты вам придет чек об оплате и доступ к личному кабинету, где уже размещены все материалы.
Все материалы находятся на платформе Getcourse. В течение 5 мин после оплаты вам придет чек об оплате и доступ к личному кабинету, где уже размещены все материалы.
Да, на все технические вопросы связанные с доступам к урокам, где найти и посмотреть информацию вам ответит наш администратор школы. Все остальные вопросы - для самостоятельного обучения. Курсы очень подробные, наглядные и с примерами. Не волнуйтесь. Вы точно все сможете внедрить.
На этот случай мы подготовили для вас подробную инструкцию (нажать для просмотра)
Да, вы можете взять рассрочку на 1,3 и 6 месяцев.
СУПЕР БОНУСЫ Ценность 13 000₽
Первым 50 участникам
Живой МАСТЕР КЛАСС с участием Яны Логвиной "Постановка целей на 2024 год" + Техника создания работающей карты желаний, . Результат - понятны и прописаны личные цели + карта желаний заставка на телефон.
Сертификат на 3000 на профессиональную косметику для волос INCLIP
Бонусы и подарки при покупке
Это специальный урок с экспертными рекомендациями от Яны Логвиной,
подготовленный только для тех, кто покупает доступ к школе #ЯНАФОРМЕ в распродажу 12.12.
подготовленный только для тех, кто покупает доступ к школе #ЯНАФОРМЕ в распродажу 12.12.
Этот видео урок поможет узнать, как раскрыть тазобедренные суставы и развить их мобильность, чтобы укрепить позвоночник в области поясницы для предупреждения грыж, варикоза и радикулита, а также поможет подготовить ягодицы к работе и усилит результат тренировок на ягодицы.
Это сборник вкусных и здоровых рецептов для вашего стола в Новогодние праздники + 2 видеоурока о желаниях и намерениях + гайд «Новогоднее оформление. 50 идей декора праздничного стола и интерьера».
Это подкаст, который поможет вам научиться определять нервное переедание, узнать причины, почему это происходит, а также ответить на вопрос, как с ним справляться.
Мастер-класс, на котором вы узнаете:
- 3 причины почему твои классические приседания не работают и ты раскачиваешь бедра, а ягодицы не включаются.
- 3 лайфхака как сделать так, чтобы с первого повторения без веса, ты почувствовала ягодицы.
- Тест и детальную технику с секретами с которой ты можешь сжечь 300 КК за 30 минут без кардио, прыжков и мучений.
Это урок, в котором вы узнаете, что должна женщина, а что нет; в чем истинная ценность женщины для мужчины; как сделать так, чтобы рядом был успешный мужчина; 10 принципов женщины, у которой есть все.
Это классный эфир из Челленджа «Идеальное тело», который никого не оставил равнодушным и помог многим девушкам ответить на волнующие их вопросы.
Это видео урок + гайд, благодаря которому вы сможете повысить свой качество жизни в различных сферах всего за 30 дней.
Все еще сомневаетесь?
Напишите свой вопрос в нашу службу заботы. Девушки подробно обо всем расскажут и помогут принять решение.
Пакет медитаций из Трансформации
— На любовь к себе
— Ресурс изобилия
— Проживание желания
— Денежный магнит
— Сила сердца
— Создание внутренней опоры
— Сонастройка на востребованность
— Сонастройка на деньги
— Сонастройка на отношения
+ Гайд инструкция как работать и как часто
— На любовь к себе
— Ресурс изобилия
— Проживание желания
— Денежный магнит
— Сила сердца
— Создание внутренней опоры
— Сонастройка на востребованность
— Сонастройка на деньги
— Сонастройка на отношения
+ Гайд инструкция как работать и как часто
— На любовь к себе
— Ресурс изобилия
— Проживание желания
— Денежный магнит
— Сила сердца
— Создание внутренней опоры
— Сонастройка на востребованность
— Сонастройка на деньги
— Сонастройка на отношения
+ Гайд инструкция как работать и как часто
— На любовь к себе
— Ресурс изобилия
— Проживание желания
— Денежный магнит
— Сила сердца
— Создание внутренней опоры
— Сонастройка на востребованность
— Сонастройка на деньги
— Сонастройка на отношения
+ Гайд инструкция как работать и как часто
Бонусы:
Путеводитель «Как правильно пройти все программы за год».
СУПЕР БОНУСЫ
Первым 500 участникам
Ценность 16 000₽
Бонусы:
Путеводитель «Как правильно пройти все программы за год».
Первым 500 участникам
МАСТЕР КЛАСС «Постановка целей на 2024 год» + Техника создания работающей карты желаний, стоимостью 9900₽. Результат — понятны и прописаны личные цели + карта желаний заставка на телефон.Сертификат на 3000₽ в студии эпиляции и эстетики BeautiQstudio.Сертификат на 3000₽ на приобретение продукции от бренда зеленой, натуральной уходовой косметики Ёлка.
Видео урок по раскрытию тазобедренных суставов и развитию их мобильности.Новогоднее меню + как загадывать желания и намерения, чтобы они сбывались.Аудио подкаст «Как легко отказаться от сахара, от сигарет, алкоголя и любых других вредных привычек, даже если вы сладкоежка в седьмом поколении и курите 15 лет. Метод, который помог мне и сотням женщин избавиться от зависимости».Подкаст + Гайд «Почему мы заедаем стресс и эмоции и что с этим делать».Умная тренировка по методу Яны Логвиной.
Мастер-класс, на котором вы узнаете:
— 3 причины почему твои классические приседания не работают и ты раскачиваешь бедра, а ягодицы не включаются.
—3 лайфхака как сделать так, чтобы с первого повторения без веса, ты почувствовала ягодицы.
—Тест и детальную технику с секретами с которой ты можешь сжечь 300 КК за 30 минут без кардио, прыжков и мучений.Урок «Ход королевы или как быть женщиной у которой есть все.»
Это урок, в котором вы узнаете, что должна женщина, а что нет;
в чем истинная ценность женщины для мужчины;
как сделать так, чтобы рядом был успешный мужчина;
10 принципов женщины, у которой ЕСТЬ ВСЕ.
Эфир из платного курса «5 секретов успеха в 3-х главных сферах жизни: тело (Здоровье), отношения, деньги».
Это классный эфир из Челленджа "Идеальное тело", который никого не оставил равнодушным и помог многим девушкам ответить на волнующие их вопросы.Урок «Как в ближайший месяц выйти на новый уровень жизни. Техника работы с колесом жизненного баланса».
Это видео урок + гайд, благодаря которому вы сможете повысить качество своей жизни в различных сферах всего за 30 дней.
СУПЕР БОНУСЫ
Первым 50 участникам
Ценность 13 000₽
Первым 50 участникам
Ценность 13 000₽
- МАСТЕР КЛАСС «Постановка целей на 2024 год» + Техника создания работающей карты желаний, стоимостью 9900₽. Результат — понятны и прописаны личные цели + карта желаний заставка на телефон.
- Сертификат на 3000 на профессиональную косметику для волос INCLIP
- Путеводитель «Как правильно пройти все программы за год».
- Видео урок по раскрытию тазобедренных суставов и развитию их мобильности.
- Новогоднее меню + как загадывать желания и намерения, чтобы они сбывались.
- Аудио подкаст «Как легко отказаться от сахара, от сигарет, алкоголя и любых других вредных привычек, даже если вы сладкоежка в седьмом поколении и курите 15 лет. Метод, который помог мне и сотням женщин избавиться от зависимости».
- Подкаст + Гайд «Почему мы заедаем стресс и эмоции и что с этим делать».
- Умная тренировка по методу Яны Логвиной.
Мастер-класс, на котором вы узнаете:
— 3 причины почему твои классические приседания не работают и ты раскачиваешь бедра, а ягодицы не включаются.
—3 лайфхака как сделать так, чтобы с первого повторения без веса, ты почувствовала ягодицы.
—Тест и детальную технику с секретами с которой ты можешь сжечь 300 КК за 30 минут без кардио, прыжков и мучений. Урок «Ход королевы или как быть женщиной у которой есть все.»Это урок, в котором вы узнаете, что должна женщина, а что нет;
в чем истинная ценность женщины для мужчины;
как сделать так, чтобы рядом был успешный мужчина;10 принципов женщины, у которой ЕСТЬ ВСЕ.
Эфир из платного курса «5 секретов успеха в 3-х главных сферах жизни: тело (Здоровье), отношения, деньги».
Это классный эфир из Челленджа "Идеальное тело", который никого не оставил равнодушным и помог многим девушкам ответить на волнующие их вопросы.Урок «Как в ближайший месяц выйти на новый уровень жизни. Техника работы с колесом жизненного баланса».
Это видео урок + гайд, благодаря которому вы сможете повысить качество своей жизни в различных сферах всего за 30 дней.
СУПЕР БОНУСЫ
Первым 50 участникам
Ценность 13 000₽
Первым 50 участникам
Ценность 13 000₽
- МАСТЕР КЛАСС «Постановка целей на 2024 год» + Техника создания работающей карты желаний, стоимостью 9900₽. Результат — понятны и прописаны личные цели + карта желаний заставка на телефон.
- Сертификат на 3000 на профессиональную косметику для волос INCLIP
- Путеводитель «Как правильно пройти все программы за год».
- Видео урок по раскрытию тазобедренных суставов и развитию их мобильности.
- Новогоднее меню + как загадывать желания и намерения, чтобы они сбывались.
- Аудио подкаст «Как легко отказаться от сахара, от сигарет, алкоголя и любых других вредных привычек, даже если вы сладкоежка в седьмом поколении и курите 15 лет. Метод, который помог мне и сотням женщин избавиться от зависимости».
- Подкаст + Гайд «Почему мы заедаем стресс и эмоции и что с этим делать».
- Умная тренировка по методу Яны Логвиной.
Мастер-класс, на котором вы узнаете:
— 3 причины почему твои классические приседания не работают и ты раскачиваешь бедра, а ягодицы не включаются.
—3 лайфхака как сделать так, чтобы с первого повторения без веса, ты почувствовала ягодицы.
—Тест и детальную технику с секретами с которой ты можешь сжечь 300 КК за 30 минут без кардио, прыжков и мучений. - Урок «Ход королевы или как быть женщиной у которой есть все».
Это урок, в котором вы узнаете, что должна женщина, а что нет;
в чем истинная ценность женщины для мужчины;
как сделать так, чтобы рядом был успешный мужчина;
10 принципов женщины, у которой ЕСТЬ ВСЕ. - Эфир из платного курса «5 секретов успеха в 3-х главных сферах жизни: тело (Здоровье), отношения, деньги».
Это классный эфир из Челленджа "Идеальное тело", который никого не оставил равнодушным и помог многим девушкам ответить на волнующие их вопросы. - Урок «Как в ближайший месяц выйти на новый уровень жизни. Техника работы с колесом жизненного баланса».
Это видео урок + гайд, благодаря которому вы сможете повысить качество своей жизни в различных сферах всего за 30 дней.
