6-недельный онлайн-тренинг для тех, кто хочет привести тело и мысли в форму, но
никак
не может взять себя в руки и начать
не может взять себя в руки и начать
Забудь про ограничения с индивидуальной программой питания и тренировок
Измени мышление и избавься от блоков, которые мешают создать тело и жизнь мечты
Похудей с комфортом на 5-8кг за 6 недель,
без изнуряющих тренировок и ограничений в питании
без изнуряющих тренировок и ограничений в питании
Похудей с комфортом на 5-8кг за 6 недель, без изнуряющих тренировок и ограничений
в питании
в питании
Забудь про ограничения
с индивидуальной программой питания и тренировок
с индивидуальной программой питания и тренировок
Повысь энергию и трансформируй все сферы жизни
Это любовь к себе и своему телу
Это изменение отношения к себе и миру
Это движение и энергия внутри тебя и вокруг тебя
Это сильнейшая команда поддержки
и единомышленников
и единомышленников
Это преодоление страхов
и преград, которые раньше казались тупиком
и преград, которые раньше казались тупиком
Трансформация это место силы, где можно чувствовать себя
в безопасности
в безопасности
если
ТЫ ХОЧЕШЬ
Получить новую себя, стать более уверенной, смелой, исполнять свои мечты, добиваться целей и повысить свой доход
Получить новых подруг, которые поддержат
в трудную минуту
Быть довольной своим телом и получать комплименты от
окружающих
Получить новую себя, стать
более уверенной, смелой,
исполнять свои мечты,
добиваться целей и повысить
свой доход
более уверенной, смелой,
исполнять свои мечты,
добиваться целей и повысить
свой доход
Получить новых подруг,
которые поддержат
в трудную минуту
которые поддержат
в трудную минуту
Быть довольной своим телом
и получать комплименты
от окружающих
и получать комплименты
от окружающих
У ТЕБЯ ЕСТЬ ПРОБЛЕМЫ СО ЗДОРОВЬЕМ
Травмы, больные колени, грыжи, протрузии, остехондроз, диаcтаз или кесарево сечение
Специально для тебя в проекте разработаны специальные программы тренировок без больших нагрузок на суставы и поясницу, и без вреда организму с учетом этих особенностей и рекомендаций врачей
Специально для тебя в проекте разработаны специальные программы тренировок без больших нагрузок на суставы
и поясницу, и без вреда
организму с учетом этих особенностей и рекомендаций врачей
и поясницу, и без вреда
организму с учетом этих особенностей и рекомендаций врачей
Травмы, больные колени,
грыжи, протрузии, остехондроз,
диаcтаз или кесарево сечение
грыжи, протрузии, остехондроз,
диаcтаз или кесарево сечение
Специально для тебя в проекте
разработаны специальные
программы тренировок без
больших нагрузок на суставы
и поясницу, и без вреда
организму с учетом этих
особенностей и рекомендаций
врачей
разработаны специальные
программы тренировок без
больших нагрузок на суставы
и поясницу, и без вреда
организму с учетом этих
особенностей и рекомендаций
врачей
У ТЕБЯ НЕТ ВРЕМЕНИ НА СЕБЯ
Я покажу тебе как найти тот самый 25 час на себя и при этом не упахаться
Ты
сделаешь фитнес приятной частью своей жизни, даже если сейчас каждый день
голова кругом от количества дел и фитнес -
это последнее, о чем ты думаешь
это последнее, о чем ты думаешь
Ты с
кайфом пройдешь всю программу легко и дальше новые привычки
не дадут тебе откатиться назад
не дадут тебе откатиться назад
Ты
сделаешь фитнес приятной частью своей жизни, даже если сейчас каждый день
голова кругом от количества дел и фитнес - это последнее,
о чем ты думаешь
о чем ты думаешь
Я покажу тебе как найти тот
самый 25 час на себя и при
этом не упахаться
самый 25 час на себя и при
этом не упахаться
Ты
сделаешь фитнес приятной
частью своей жизни, даже
если сейчас каждый день
голова кругом от количества
дел и фитнес - это последнее,
о чем ты думаешь
частью своей жизни, даже
если сейчас каждый день
голова кругом от количества
дел и фитнес - это последнее,
о чем ты думаешь
Ты с
кайфом пройдешь всю
программу легко и дальше
новые привычки не дадут тебе
откатиться назад
программу легко и дальше
новые привычки не дадут тебе
откатиться назад
ТЫ НЕ ЛЮБИШЬ ТРЕНИРОВКИ
О милая, эти тренировки ты полюбишь и уже без них не сможешь
4 разных программы:
Все тренировки разные и интересные, а раздел “Умного фитнеса" порадует тебя особенно, такого ты еще не делала, не сложно, не долго, а главное
результативно
Обещаю, тебе понравится тренить!
О милая, эти тренировки ты
полюбишь и уже без них не
сможешь
полюбишь и уже без них не
сможешь
Все тренировки разные
и интересные, а раздел
“Умного фитнеса" порадует
тебя особенно, такого ты еще
не делала, не сложно, не долго,
а главное результативно
и интересные, а раздел
“Умного фитнеса" порадует
тебя особенно, такого ты еще
не делала, не сложно, не долго,
а главное результативно
У ТЕБЯ СБИТ РЕЖИМ ПИТАНИЯ И СНА
Ты перестанешь голодать, заедать стресс, наедаться на ночь
Начнешь высыпаться,
заниматься спортом в удовольствие и ощущать много сил и энергии
Ты перестанешь голодать,
заедать стресс, наедаться
на ночь
заедать стресс, наедаться
на ночь
Начнешь высыпаться,
заниматься спортом
в удовольствие и ощущать
много сил и энергии
заниматься спортом
в удовольствие и ощущать
много сил и энергии
ТЫ В ДАННЫЙ МОМЕНТ НА ГВ
Ты мягко вернешь в свою жизнь полезную активность
Научишься заниматься с
малышом на руках или вовлекать его в тренировки
Сможешь выстроить питание на ГВ и без вреда сбросить вес уже сейчас, а не ждать, когда ГВ закончится
Ты мягко вернешь в свою
жизнь полезную активность
жизнь полезную активность
Научишься заниматься
с малышом на руках или
вовлекать его в тренировки
с малышом на руках или
вовлекать его в тренировки
Сможешь выстроить питание
на ГВ и без вреда сбросить
вес уже сейчас, а не ждать,
когда ГВ закончится
на ГВ и без вреда сбросить
вес уже сейчас, а не ждать,
когда ГВ закончится
ЛИШНИЙ ВЕС И ЦЕЛЛЮЛИТ МЕШАЮТ ТЕБЕ КАЧЕСТВЕННО ЖИТЬ
Ты приведешь тело в порядок и полюбишь себя
Начнешь комфортно чувствовать себя на встречах
и свиданиях, в обществе худых и стройных
и свиданиях, в обществе худых и стройных
Тебе будут нравиться твои фотографии,
а складки и апельсиновая корка больше
не будут причиной скованности на пляже
в купальнике, во время секса с партнером
а складки и апельсиновая корка больше
не будут причиной скованности на пляже
в купальнике, во время секса с партнером
Шоппинг станет сплошным удовольствием, а не причиной для слез
Тебе будут нравиться твои фотографии, а складки
и апельсиновая корка больше
не будут причиной скованности на пляже в купальнике, во время секса с партнером
и апельсиновая корка больше
не будут причиной скованности на пляже в купальнике, во время секса с партнером
Ты приведешь тело в порядок
и полюбишь себя
и полюбишь себя
Начнешь комфортно
чувствовать себя на встречах
и свиданиях, в обществе худых
и стройных
чувствовать себя на встречах
и свиданиях, в обществе худых
и стройных
Тебе будут нравиться твои
фотографии, а складки
и апельсиновая корка больше
не будут причиной скованности
на пляже в купальнике, во время
секса с партнером
фотографии, а складки
и апельсиновая корка больше
не будут причиной скованности
на пляже в купальнике, во время
секса с партнером
Шоппинг станет сплошным
удовольствием, а не причиной
для слез
удовольствием, а не причиной
для слез
ТЫ НЕ ВЕРИШЬ
Во все эти «типа траснформации», скептически относишься к марафонам похудения и
тренингам личностного роста
Поздравляю, ты попала в особый проект, после которого
твое мнение изменится
Ты научишься любить и ценить себя
Станешь более открытой
Увидишь насколько мир изобилен и открыт для тебя
9 из 10 участниц уже во время
проекта начинают получать подарки, повышения и другие приятные сюрпризы от
жизни!
Во все эти «типа траснформации»,
скептически относишься
к марафонам похудения
и тренингам личностного роста
скептически относишься
к марафонам похудения
и тренингам личностного роста
Поздравляю, ты попала в особый
проект, после которого твое
мнение изменится
проект, после которого твое
мнение изменится
Ты научишься любить
и ценить себя
и ценить себя
Увидишь насколько мир
изобилен и открыт для тебя
изобилен и открыт для тебя
9 из 10 участниц уже во время
проекта начинают получать
подарки, повышения и другие
приятные сюрпризы от жизни!
проекта начинают получать
подарки, повышения и другие
приятные сюрпризы от жизни!
в одном из пунктов
Не хочется двигаться и что-то делать
Мучает тревога и апатия
Не хватает мотивации и поддержки
Нет времени на тренировки
Мучает тревога и апатия
Не хватает мотивации и поддержки
Нет времени на тренировки
Ты не веришь, что у тебя получится, потому что уже были попытки и срывы
Есть ограничения по здоровью или возрасту
Хочется изменений, но внутренний
голос говорит «потом»…
голос говорит «потом»…
Ты уже в том месте, где нет
«потом», есть только «СЕЙЧАС»
«потом», есть только «СЕЙЧАС»
Дома не дают заниматься
Тебе кажется, что ПП - это сложно и невкусно
6 недель онлайн занятий на мотивацию и проработку мышления и психологических блоков, которые мешают стройнеть и наслаждаться жизнью
По авторской программе
сильного трансформационного
тренера и коуча
сильного трансформационного
тренера и коуча
С уроками по питанию,
где готовое разнообразное меню и рецепты на любой бюджет
где готовое разнообразное меню и рецепты на любой бюджет
Интересные тренировки в записи по разным уровням сложности и ЖИВЫЕ занятия с Яной в ZOOM
Поддержка тренера, кураторов, психолога и нутрициолога
на протяжении всего курса
на протяжении всего курса
Окружение позитивных людей, которые как и вы идут к своей идеальной форме и жизни мечты
Повысишь свою энергию и качество жизни
Поднимешь свой уровень самооценки и будешь кайфовать от себя и от новой жизни
Начнешь получать комплименты
и станешь примером для подражания и источником вдохновения
и станешь примером для подражания и источником вдохновения
Полюбишь свое отражение в зеркале
Перестанешь ругать себя за лень и бездействие
42 000 участников
моих программ уже нашли мотивацию, создали тело мечты
и изменили свою жизнь и доход к лучшему!
и изменили свою жизнь и доход к лучшему!
«Мне 42 года. В 36 я начала активную работу над собой прямо дома. Поэтому точно знаю, что возраст, условия и ресурсы - это не проблема
Я знаю что делать и как помочь вам получить фигуру мечты и как вырасти в доходе через работу с мышлением и энергией!
Эксперт в СМИ: 1 канал, Россия 24, Москва 24, Пятница, Новое Радио, Радио Москва и др.
Участница шоу на Первом канале «Русский ниндзя»
Автор фитнес-блога с аудиторией 707к подписчиков
Основатель онлайн-школы красоты, здоровья
и мышления #ЯНАФОРМЕ
и мышления #ЯНАФОРМЕ
Фитнес и трансформационный тренер
Сертифицированный коуч
Фитнес наставник миллионеров
Эксперт по ПП без диет и ограничений
Сертифицированный коуч
Фитнес наставник миллионеров
Эксперт по ПП без диет и ограничений
Сертифицированный коуч
Основатель онлайн-школы
красоты, здоровья и мышления
#ЯНАФОРМЕ
красоты, здоровья и мышления
#ЯНАФОРМЕ
Автор фитнес-блога с аудиторией
707к подписчиков
707к подписчиков
Участница шоу на Первом канале
«Русский ниндзя»
«Русский ниндзя»
Эксперт в СМИ: 1 канал, Россия 24,
Москва 24, Пятница, Новое Радио,
Радио Москва и др.
Москва 24, Пятница, Новое Радио,
Радио Москва и др.
Фитнес и трансформационный
тренер
тренер
Эксперт по ПП без диет
и ограничений
и ограничений
Фитнес наставник миллионеров
«Мне 42 года. В 36 я начала активную
работу над собой прямо дома.
Поэтому точно знаю, что возраст,
условия и ресурсы - это не проблема
работу над собой прямо дома.
Поэтому точно знаю, что возраст,
условия и ресурсы - это не проблема
Я знаю что делать и как помочь
вам получить фигуру мечты и как
вырасти в доходе через работу
с мышлением и энергией!
вам получить фигуру мечты и как
вырасти в доходе через работу
с мышлением и энергией!
САМОСТОЯТЕЛЬНЫЙ
6 недель
До минус 5 кг
6 недель
До минус 5 кг
— 69 тренировок-уроков
— Живые тренировки с Яной Логвиной в ZOOM
— 112 рационов питания
на каждый день и на любой бюджет
— 4 видеоурока по питанию
— 3 формата тренировок:
для новичков, LITE, HARD
— Осознанные практики
и задания, меняющие мышление
— Огромное сообщество единомышленников, которые поддержат
— Система отслеживания
и контроля целей
— 3 эфира с секретными гостями
на темы: финансовая грамотность
для взрослых и детей, энергия реализации и манифестации
желаний, тема уточняется
— дополнительный эфир со спикером по распаковке личности, дизайну человека
— 3 урока для королевской осанки
— Утренние комплексы для снятия отечности и разгона лимфы
— 3 варианта Новогоднего меню
— 3 урока с массажем
и упражнениями для лифтинга
лица и снятия отечности
— Конструктор меню с рецептами
— 8 обучающих и мотивационных вебинаров
— Поддержка профессиональных экспертов: нутрициолога, фитнес тренера, психолога (2 раза в неделю
в специальном блоке в личном кабинете)
— Обратная связь и поддержка куратора в мини группе
— Индивидуальное сопровождение Старшего куратора
— Участие в мастер-майнде
с Яной Логвиной
— БОНУС: урок по постановке целей
— БОНУС: урок «Как найти время на тренировки и готовку: как создать
свою схему тренировок»
— БОНУС: урок от стилиста «Как выглядеть стильно без лишних вложений»
— БОНУС: урок и практическая тренировка мышц тазового дна
— БОНУС: урок «Виды нарушений пищевого поведения: что делать при наличии пищевого расстройства»
— БОНУС: 4-дневный детокс интенсив «Голод»
— БОНУС: 6 уроков по растяжке
в прямых эфирах и в записи
— БОНУС: Денежная медитация
и легендарная практика «Сила сердца»
— Скидка 25% на все курсы школы #ЯНАФОРМЕ
— Участие в онлайн-вечеринке по окончанию проекта
— Участие в розыгрыше призов: фирменного инвентаря и БАДов #ЯНАФОРМЕ (коврики, резинки, петли, протеин, коллаген)
— Участие в розыгрыше фотосессии «Моя Трансформация» с Яной Логвиной от топового фотографа и визажиста Москвы
— Живые тренировки с Яной Логвиной в ZOOM
— 112 рационов питания
на каждый день и на любой бюджет
— 4 видеоурока по питанию
— 3 формата тренировок:
для новичков, LITE, HARD
— Осознанные практики
и задания, меняющие мышление
— Огромное сообщество единомышленников, которые поддержат
— Система отслеживания
и контроля целей
— 3 эфира с секретными гостями
на темы: финансовая грамотность
для взрослых и детей, энергия реализации и манифестации
желаний, тема уточняется
— БОНУС: урок по постановке целей
— БОНУС: урок «Как найти время на тренировки и готовку: как создать
свою схему тренировок»
— Скидка 25% на все курсы школы #ЯНАФОРМЕ
— Участие в онлайн-вечеринке по окончанию проекта
— Участие в розыгрыше призов: фирменного инвентаря и БАДов #ЯНАФОРМЕ (коврики, резинки, петли, протеин, коллаген)
13900
11900 ₽
ЭФФЕКТИВНЫЙ
6 недель
До минус 8 - 12 кг
6 недель
До минус 8 - 12 кг
— 69 тренировок-уроков
— Живые тренировки с Яной Логвиной в ZOOM
— 112 рационов питания на каждый день и на любой бюджет
— 4 видеоурока по питанию
— 3 формата тренировок: для новичков, LITE, HARD
— Осознанные практики и задания, меняющие мышление
— Огромное сообщество единомышленников, которые поддержат
— Система отслеживания и контроля целей
— 3 эфира с секретными гостями
на темы: финансовая грамотность для взрослых и детей, энергия реализации и манифестации желаний, тема уточняется
— дополнительный эфир со спикером по распаковке личности, дизайну человека
— 3 урока для королевской осанки
— Утренние комплексы для снятия отечности и разгона лимфы
— 3 варианта Новогоднего меню
— 3 урока с массажем и упражнениями для лифтинга
лица и снятия отечности
— Конструктор меню с рецептами
— 8 обучающих и мотивационных вебинаров
— Поддержка профессиональных экспертов: нутрициолога, фитнес тренера, психолога (2 раза
в неделю в специальном блоке
в личном кабинете)
— Обратная связь и поддержка куратора в мини группе
— Индивидуальное сопровождение Старшего куратора
— Участие в мастер-майнде с Яной Логвиной
— БОНУС: урок по постановке целей
— БОНУС: урок «Как найти время на тренировки и готовку: как создать свою схему тренировок»
— БОНУС: урок от стилиста «Как выглядеть стильно без лишних вложений»
— БОНУС: урок и практическая тренировка мышц тазового дна
— БОНУС: урок «Виды нарушений пищевого поведения: что делать
при наличии пищевого
расстройства»
— БОНУС: 4-дневный детокс-интенсив «Голод»
— БОНУС: 6 уроков по растяжке
в прямых эфирах и в записи
— БОНУС: Денежная медитация
и легендарная практика«Сила сердца»
— Скидка 50 % на все курсы школы #ЯНАФОРМЕ
— Участие в онлайн-вечеринке
по окончанию проекта
— Участие в розыгрыше призов: фирменного инвентаря и БАДов #ЯНАФОРМЕ (коврики, резинки, петли, протеин, коллаген)
— Участие в розыгрыше фотосессии «Моя Трансформация» с Яной Логвиной от топового фотографа и визажиста Москвы
— Живые тренировки с Яной Логвиной в ZOOM
— 112 рационов питания на каждый день и на любой бюджет
— 4 видеоурока по питанию
— 3 формата тренировок: для новичков, LITE, HARD
— Осознанные практики и задания, меняющие мышление
— Огромное сообщество единомышленников, которые поддержат
— Система отслеживания и контроля целей
— 3 эфира с секретными гостями
на темы: финансовая грамотность для взрослых и детей, энергия реализации и манифестации желаний, тема уточняется
— дополнительный эфир со спикером по распаковке личности, дизайну человека
— 3 урока для королевской осанки
— Утренние комплексы для снятия отечности и разгона лимфы
— 3 варианта Новогоднего меню
— 3 урока с массажем и упражнениями для лифтинга
лица и снятия отечности
— Конструктор меню с рецептами
— 8 обучающих и мотивационных вебинаров
— Поддержка профессиональных экспертов: нутрициолога, фитнес тренера, психолога (2 раза
в неделю в специальном блоке
в личном кабинете)
— Обратная связь и поддержка куратора в мини группе
— БОНУС: урок по постановке целей
— БОНУС: урок «Как найти время на тренировки и готовку: как создать свою схему тренировок»
— БОНУС: урок от стилиста «Как выглядеть стильно без лишних вложений»
— БОНУС: урок и практическая тренировка мышц тазового дна
— БОНУС: урок «Виды нарушений пищевого поведения: что делать
при наличии пищевого
расстройства»
— БОНУС: 4-дневный детокс-интенсив «Голод»
— БОНУС: 6 уроков по растяжке
в прямых эфирах и в записи
и легендарная практика«Сила сердца»
— Скидка 50 % на все курсы школы #ЯНАФОРМЕ
— Участие в онлайн-вечеринке
по окончанию проекта
— Участие в розыгрыше призов: фирменного инвентаря и БАДов #ЯНАФОРМЕ (коврики, резинки, петли, протеин, коллаген)
— Участие в розыгрыше фотосессии «Моя Трансформация» с Яной Логвиной от топового фотографа и визажиста Москвы
17900
15 900 ₽
ИНДИВИДУАЛЬНЫЙ
6 недель
До минус 8 - 12 кг
6 недель
До минус 8 - 12 кг
*для тех кто хочет взаимодействовать только с куратором
— 69 тренировок-уроков
— Живые тренировки с Яной Логвиной в ZOOM
— 112 рационов питания на каждый день и на любой бюджет
— 4 видеоурока по питанию
— Личный ассистент. Для напоминаний и приема отчетов
— 3 формата тренировок: для новичков, LITE, HARD
— Осознанные практики и задания, меняющие мышление
— Огромное сообщество единомышленников, которые поддержат
— Система отслеживания и контроля целей
— 3 эфира с секретными гостями
на темы: финансовая грамотность для взрослых и детей, энергия реализации и манифестации желаний, тема уточняется
— дополнительный эфир со спикером по распаковке личности, дизайну человека
— 3 урока для королевской осанки
— Утренние комплексы для снятия отечности и разгона лимфы
— 3 варианта Новогоднего меню
— 3 урока с массажем и упражнениями для лифтинга
лица и снятия отечности
— Конструктор меню с рецептами
— 8 обучающих и мотивационных вебинаров
— Поддержка профессиональных экспертов: нутрициолога, фитнес тренера, психолога (2 раза
в неделю в специальном блоке
в личном кабинете)
— Индивидуальное сопровождение Старшего куратора
— Участие в мастер-майнде с Яной Логвиной
— БОНУС: урок по постановке целей
— БОНУС: урок «Как найти время
на тренировки и готовку: как создать свою схему тренировок»
— БОНУС: урок от стилиста
«Как выглядеть стильно без лишних вложений»
— БОНУС: урок и практическая тренировка мышц тазового дна
— БОНУС: урок «Виды нарушений пищевого поведения: что делать
при наличии пищевого расстройства»
— БОНУС: 4-дневный детокс-интенсив «Голод»
— БОНУС: 6 уроков по растяжке
в прямых эфирах и в записи
— БОНУС: Денежная медитация
и легендарная практика «Сила сердца»
— Скидка 50% на все курсы школы #ЯНАФОРМЕ
— Участие в онлайн-вечеринке
по окончанию проекта
— Участие в розыгрыше призов: фирменного инвентаря и БАДов #ЯНАФОРМЕ (коврики, резинки, петли, протеин, коллаген)
— Участие в розыгрыше фотосессии «Моя Трансформация» с Яной Логвиной от топового фотографа
и визажиста Москвы
— 69 тренировок-уроков
— Живые тренировки с Яной Логвиной в ZOOM
— 112 рационов питания на каждый день и на любой бюджет
— 4 видеоурока по питанию
— Личный ассистент. Для напоминаний и приема отчетов
— 3 формата тренировок: для новичков, LITE, HARD
— Осознанные практики и задания, меняющие мышление
— Огромное сообщество единомышленников, которые поддержат
— Система отслеживания и контроля целей
— 3 эфира с секретными гостями
на темы: финансовая грамотность для взрослых и детей, энергия реализации и манифестации желаний, тема уточняется
— дополнительный эфир со спикером по распаковке личности, дизайну человека
— 3 урока для королевской осанки
— Утренние комплексы для снятия отечности и разгона лимфы
— 3 варианта Новогоднего меню
— 3 урока с массажем и упражнениями для лифтинга
лица и снятия отечности
— Конструктор меню с рецептами
— 8 обучающих и мотивационных вебинаров
— Поддержка профессиональных экспертов: нутрициолога, фитнес тренера, психолога (2 раза
в неделю в специальном блоке
в личном кабинете)
— Индивидуальное сопровождение Старшего куратора
— Участие в мастер-майнде с Яной Логвиной
— БОНУС: урок по постановке целей
— БОНУС: урок «Как найти время
на тренировки и готовку: как создать свою схему тренировок»
— БОНУС: урок от стилиста
«Как выглядеть стильно без лишних вложений»
— БОНУС: урок и практическая тренировка мышц тазового дна
— БОНУС: урок «Виды нарушений пищевого поведения: что делать
при наличии пищевого расстройства»
— БОНУС: 4-дневный детокс-интенсив «Голод»
— БОНУС: 6 уроков по растяжке
в прямых эфирах и в записи
— БОНУС: Денежная медитация
и легендарная практика «Сила сердца»
— Скидка 50% на все курсы школы #ЯНАФОРМЕ
— Участие в онлайн-вечеринке
по окончанию проекта
— Участие в розыгрыше призов: фирменного инвентаря и БАДов #ЯНАФОРМЕ (коврики, резинки, петли, протеин, коллаген)
— Участие в розыгрыше фотосессии «Моя Трансформация» с Яной Логвиной от топового фотографа
и визажиста Москвы
29900
27 900 ₽
САМОСТОЯТЕЛЬНЫЙ
6 недель
До минус 5 кг
6 недель
До минус 5 кг
— 69 тренировок-уроков
— Живые тренировки с Яной Логвиной
в ZOOM
— 112 рационов питания
на каждый день и на любой бюджет
— 4 видеоурока по питанию
— 3 формата тренировок:
для новичков, LITE, HARD
— Осознанные практики
и задания, меняющие мышление
— Огромное сообщество единомышленников, которые поддержат
— Система отслеживания
и контроля целей
— 3 эфира с секретными гостями
на темы: финансовая грамотность
для взрослых и детей, энергия реализации и манифестации
желаний, тема уточняется
— дополнительный эфир со спикером по распаковке личности, дизайну человека
— 3 урока для королевской осанки
— Утренние комплексы для снятия отечности и разгона лимфы
— 3 варианта Новогоднего меню
— 3 урока с массажем
и упражнениями для лифтинга
лица и снятия отечности
— Конструктор меню с рецептами
— 8 обучающих и мотивационных вебинаров
— Поддержка профессиональных экспертов: нутрициолога, фитнес тренера, психолога (2 раза в неделю
в специальном блоке в личном кабинете)
— Обратная связь и поддержка куратора в мини группе
— Индивидуальное сопровождение Старшего куратора
— Участие в мастер-майнде
с Яной Логвиной
— БОНУС: урок по постановке целей
— БОНУС: урок «Как найти время на тренировки и готовку: как создать
свою схему тренировок»
— БОНУС: урок от стилиста «Как выглядеть стильно без лишних вложений»
— БОНУС: урок и практическая тренировка мышц тазового дна
— БОНУС: урок «Виды нарушений пищевого поведения: что делать при наличии пищевого расстройства»
— БОНУС: 4-дневный детокс интенсив «Голод»
— БОНУС: 6 уроков по растяжке
в прямых эфирах и в записи
— БОНУС: Денежная медитация
и легендарная практика «Сила сердца»
— Скидка 25% на все курсы школы #ЯНАФОРМЕ
— Участие в онлайн-вечеринке по окончанию проекта
— Участие в розыгрыше призов: фирменного инвентаря и БАДов #ЯНАФОРМЕ (коврики, резинки, петли, протеин, коллаген)
— Участие в розыгрыше фотосессии «Моя Трансформация» с Яной Логвиной от топового фотографа и визажиста Москвы
— Живые тренировки с Яной Логвиной
в ZOOM
— 112 рационов питания
на каждый день и на любой бюджет
— 4 видеоурока по питанию
— 3 формата тренировок:
для новичков, LITE, HARD
— Осознанные практики
и задания, меняющие мышление
— Огромное сообщество единомышленников, которые поддержат
— Система отслеживания
и контроля целей
— 3 эфира с секретными гостями
на темы: финансовая грамотность
для взрослых и детей, энергия реализации и манифестации
желаний, тема уточняется
— БОНУС: урок по постановке целей
— БОНУС: урок «Как найти время на тренировки и готовку: как создать
свою схему тренировок»
— Скидка 25% на все курсы школы #ЯНАФОРМЕ
— Участие в онлайн-вечеринке по окончанию проекта
— Участие в розыгрыше призов: фирменного инвентаря и БАДов #ЯНАФОРМЕ (коврики, резинки, петли, протеин, коллаген)
13900
11900
ИДУ НА ТАРИФ САМОСТОЯТЕЛЬНО
ЭФФЕКТИВНЫЙ
6 НЕДЕЛЬ
До минус 8 - 12 кг
6 НЕДЕЛЬ
До минус 8 - 12 кг
— 69 тренировок-уроков
— Живые тренировки с Яной Логвиной в ZOOM
— 112 рационов питания на каждый день и на любой бюджет
— 4 видеоурока по питанию
— 3 формата тренировок: для новичков, LITE, HARD
— Осознанные практики и задания, меняющие мышление
— Огромное сообщество единомышленников, которые поддержат
— Система отслеживания и контроля целей
— 3 эфира с секретными гостями
на темы: финансовая грамотность для взрослых и детей, энергия реализации и манифестации желаний, тема уточняется
— дополнительный эфир со спикером по распаковке личности, дизайну человека
— 3 урока для королевской осанки
— Утренние комплексы для снятия отечности и разгона лимфы
— 3 варианта Новогоднего меню
— 3 урока с массажем и упражнениями для лифтинга
лица и снятия отечности
— Конструктор меню с рецептами
— 8 обучающих и мотивационных вебинаров
— Поддержка профессиональных экспертов: нутрициолога, фитнес тренера, психолога (2 раза
в неделю в специальном блоке
в личном кабинете)
— Обратная связь и поддержка куратора в мини группе
— Индивидуальное сопровождение Старшего куратора
— Участие в мастер-майнде с Яной Логвиной
— БОНУС: урок по постановке целей
— БОНУС: урок «Как найти время на тренировки и готовку: как создать свою схему тренировок»
— БОНУС: урок от стилиста «Как выглядеть стильно без лишних вложений»
— БОНУС: урок и практическая тренировка мышц тазового дна
— БОНУС: урок «Виды нарушений пищевого поведения: что делать
при наличии пищевого
расстройства»
— БОНУС: 4-дневный детокс-интенсив «Голод»
— БОНУС: 6 уроков по растяжке
в прямых эфирах и в записи
— БОНУС: Денежная медитация
и легендарная практика«Сила сердца»
— Скидка 50 % на все курсы школы #ЯНАФОРМЕ
— Участие в онлайн-вечеринке
по окончанию проекта
— Участие в розыгрыше призов: фирменного инвентаря и БАДов #ЯНАФОРМЕ (коврики, резинки, петли, протеин, коллаген)
— Участие в розыгрыше фотосессии «Моя Трансформация» с Яной Логвиной от топового фотографа и визажиста Москвы
— Живые тренировки с Яной Логвиной в ZOOM
— 112 рационов питания на каждый день и на любой бюджет
— 4 видеоурока по питанию
— 3 формата тренировок: для новичков, LITE, HARD
— Осознанные практики и задания, меняющие мышление
— Огромное сообщество единомышленников, которые поддержат
— Система отслеживания и контроля целей
— 3 эфира с секретными гостями
на темы: финансовая грамотность для взрослых и детей, энергия реализации и манифестации желаний, тема уточняется
— дополнительный эфир со спикером по распаковке личности, дизайну человека
— 3 урока для королевской осанки
— Утренние комплексы для снятия отечности и разгона лимфы
— 3 варианта Новогоднего меню
— 3 урока с массажем и упражнениями для лифтинга
лица и снятия отечности
— Конструктор меню с рецептами
— 8 обучающих и мотивационных вебинаров
— Поддержка профессиональных экспертов: нутрициолога, фитнес тренера, психолога (2 раза
в неделю в специальном блоке
в личном кабинете)
— Обратная связь и поддержка куратора в мини группе
— БОНУС: урок по постановке целей
— БОНУС: урок «Как найти время на тренировки и готовку: как создать свою схему тренировок»
— БОНУС: урок от стилиста «Как выглядеть стильно без лишних вложений»
— БОНУС: урок и практическая тренировка мышц тазового дна
— БОНУС: урок «Виды нарушений пищевого поведения: что делать
при наличии пищевого
расстройства»
— БОНУС: 4-дневный детокс-интенсив «Голод»
— БОНУС: 6 уроков по растяжке
в прямых эфирах и в записи
и легендарная практика«Сила сердца»
— Скидка 50 % на все курсы школы #ЯНАФОРМЕ
— Участие в онлайн-вечеринке
по окончанию проекта
— Участие в розыгрыше призов: фирменного инвентаря и БАДов #ЯНАФОРМЕ (коврики, резинки, петли, протеин, коллаген)
— Участие в розыгрыше фотосессии «Моя Трансформация» с Яной Логвиной от топового фотографа и визажиста Москвы
17900
15 900 ₽
ИДУ НА ТАРИФ ЭФФЕКТИВНЫЙ
ИНДИВИДУАЛЬНЫЙ
6 НЕДЕЛЬ
До минус 8 - 12 кг
6 НЕДЕЛЬ
До минус 8 - 12 кг
*для тех кто хочет взаимодействовать только с куратором
— 69 тренировок-уроков
— Живые тренировки с Яной Логвиной в ZOOM
— 112 рационов питания на каждый день и на любой бюджет
— 4 видеоурока по питанию
— Личный ассистент. Для напоминаний и приема отчетов
— 3 формата тренировок: для новичков, LITE, HARD
— Осознанные практики и задания, меняющие мышление
— Огромное сообщество единомышленников, которые поддержат
— Система отслеживания и контроля целей
— 3 эфира с секретными гостями
на темы: финансовая грамотность для взрослых и детей, энергия реализации и манифестации желаний, тема уточняется
— дополнительный эфир со спикером по распаковке личности, дизайну человека
— 3 урока для королевской осанки
— Утренние комплексы для снятия отечности и разгона лимфы
— 3 варианта Новогоднего меню
— 3 урока с массажем и упражнениями для лифтинга
лица и снятия отечности
— Конструктор меню с рецептами
— 8 обучающих и мотивационных вебинаров
— Поддержка профессиональных экспертов: нутрициолога, фитнес тренера, психолога (2 раза
в неделю в специальном блоке
в личном кабинете)
— Индивидуальное сопровождение Старшего куратора
— Участие в мастер-майнде с Яной Логвиной
— БОНУС: урок по постановке целей
— БОНУС: урок «Как найти время
на тренировки и готовку: как создать свою схему тренировок»
— БОНУС: урок от стилиста
«Как выглядеть стильно без лишних вложений»
— БОНУС: урок и практическая тренировка мышц тазового дна
— БОНУС: урок «Виды нарушений пищевого поведения: что делать
при наличии пищевого расстройства»
— БОНУС: 4-дневный детокс-интенсив «Голод»
— БОНУС: 6 уроков по растяжке
в прямых эфирах и в записи
— БОНУС: Денежная медитация
и легендарная практика «Сила сердца»
— Скидка 50% на все курсы школы #ЯНАФОРМЕ
— Участие в онлайн-вечеринке
по окончанию проекта
— Участие в розыгрыше призов: фирменного инвентаря и БАДов #ЯНАФОРМЕ (коврики, резинки, петли, протеин, коллаген)
— Участие в розыгрыше фотосессии «Моя Трансформация» с Яной Логвиной от топового фотографа
и визажиста Москвы
— 69 тренировок-уроков
— Живые тренировки с Яной Логвиной в ZOOM
— 112 рационов питания на каждый день и на любой бюджет
— 4 видеоурока по питанию
— Личный ассистент. Для напоминаний и приема отчетов
— 3 формата тренировок: для новичков, LITE, HARD
— Осознанные практики и задания, меняющие мышление
— Огромное сообщество единомышленников, которые поддержат
— Система отслеживания и контроля целей
— 3 эфира с секретными гостями
на темы: финансовая грамотность для взрослых и детей, энергия реализации и манифестации желаний, тема уточняется
— дополнительный эфир со спикером по распаковке личности, дизайну человека
— 3 урока для королевской осанки
— Утренние комплексы для снятия отечности и разгона лимфы
— 3 варианта Новогоднего меню
— 3 урока с массажем и упражнениями для лифтинга
лица и снятия отечности
— Конструктор меню с рецептами
— 8 обучающих и мотивационных вебинаров
— Поддержка профессиональных экспертов: нутрициолога, фитнес тренера, психолога (2 раза
в неделю в специальном блоке
в личном кабинете)
— Индивидуальное сопровождение Старшего куратора
— Участие в мастер-майнде с Яной Логвиной
— БОНУС: урок по постановке целей
— БОНУС: урок «Как найти время
на тренировки и готовку: как создать свою схему тренировок»
— БОНУС: урок от стилиста
«Как выглядеть стильно без лишних вложений»
— БОНУС: урок и практическая тренировка мышц тазового дна
— БОНУС: урок «Виды нарушений пищевого поведения: что делать
при наличии пищевого расстройства»
— БОНУС: 4-дневный детокс-интенсив «Голод»
— БОНУС: 6 уроков по растяжке
в прямых эфирах и в записи
— БОНУС: Денежная медитация
и легендарная практика «Сила сердца»
— Скидка 50% на все курсы школы #ЯНАФОРМЕ
— Участие в онлайн-вечеринке
по окончанию проекта
— Участие в розыгрыше призов: фирменного инвентаря и БАДов #ЯНАФОРМЕ (коврики, резинки, петли, протеин, коллаген)
— Участие в розыгрыше фотосессии «Моя Трансформация» с Яной Логвиной от топового фотографа
и визажиста Москвы
29900
27 900 ₽
ИДУ НА ТАРИФ ИНДИВИДУАЛЬНЫЙ
Если тебе что-либо не понравится
в течение первых 3 дней, то мы вернем полностью всю оплаченную сумму без лишних вопросов
в течение первых 3 дней, то мы вернем полностью всю оплаченную сумму без лишних вопросов
Если после прохождения проекта
ты не получишь результат, при условии
выполнения всех заданий курса,
мы полностью вернем тебе деньги
ты не получишь результат, при условии
выполнения всех заданий курса,
мы полностью вернем тебе деньги
В зависимости от выбранного тарифа, возможность участвовать в розыгрыше ПРИЗОВ
1 место: фотосессия + коврик
2 место: фотосессия + петли
3 место: фотосессия + мини-бенды
2 место: фотосессия + петли
3 место: фотосессия + мини-бенды
Топ-3 участника получат протеин или коллаген #ЯНАФОРМЕ
Лучшая команда сможет участвовать
в следующем потоке программы
со скидкой 30%
в следующем потоке программы
со скидкой 30%
Командный игрок: фотосессия
Человек-Трансформация: фотосессия
Призовой фонд:
Бот помощник будет отдельно присылать задания с активными ссылками на уроки
Уроки и задания будут выходить на нашей платформе Геткурс
На платформе
работает интерактивный календарь, выбираешь дату, открываются уроки и задания
этого дня
Для мотивации
и поддержки работает бальная система
и поддержки работает бальная система
За каждое выполненное
задание вы получаете баллы, которые можно потратить в магазине Трансформации
Работа в команде из 10 человек
Мастермайнд с Яной Логвиной
Полная конфиденциальность
Разборы запросов и обратная связь лично от Яны
Персональное сопровождение
Вместе с Яной ты разберешь свою текущую ситуацию, пропишешь правильно цели и шаги, чтобы получить результат не только в кг, но и в деньгах, отношениях и в качестве жизни
Без обратной связи, задания на платформе принимаются ассистентом
Общий чат единомышленников
Советы, упражнения, которые приведут тебя туда, где ты хочешь оказаться
Дадут индивидуальные рекомендации
Инструменты
Яна и куратор разберут глубоко именно твои вопросы
Групповая динамика. Заряд от каждого участника в группе
Общение с единомышленниками
Соревновательный эффект помогает не слиться, каждую неделю определяется лучшая десятка
Мощная поддержка близких по духу
А что если:
Да, такое бывает, когда внезапно навалились важные дела по работе или в семье. Но не стоит беспокоиться. Все уроки и тренировки в записи и доступны на все время программы. А куратор и другие участники всегда подскажут, что делать, если вдруг ты что-то пропустишь. В любом случае ты сможешь подстроить программу под свой график и наверстать упущенное. Как это делали девочки, которые уже прошли программу. Можешь почитать отзывы об этом выше на сайте
У всех бывают такие моменты. Это нормально. Когда мы худеем, организм сопротивляется, не хочет выходить из зоны комфорта. Однако мы и с этим с вами можем справиться. Специально для таких моментов в программе записаны лекции и упражнения, которые помогают преодолеть срывы, саботаж и внутренний бунт. Участники Трансформации особенно любят этот контент и благодаря в том числе этому доходят до финала и получают свой результат. Посмотрите результаты выше на сайте. Они смогли и ты тоже сможешь. Я обещаю!
Ничего страшного! Все тренировки будут сохраняться в записи. И ты сможешь включить тренировку на платформе, сделать ее в любое свободное время и получить удовольствие от занятий.
Ничего страшного! Все занятия в программе составлены с учетом того, что вы тренируетесь дома. В каждой тренировке даются рекомендации, на что можно заменить резинки и гантели в домашних условиях.
Если ты не хочешь сдавать отчеты, сообщи нам об этом после оплаты участия, мы добавим тебя в чат без отчетов, а вопросы можно будет задавать на платформе и получать ответ. А если и так не хочешь, тогда нужно понимать, что конечный результат будет хуже. Поскольку обратная связь от тренера, психолога, нутрициолога и кураторов помогает избежать ошибок и получить максимальный результат в похудении.
Ты можешь разбить оплату любого тарифа на 4 части и оплатить через сервис Долями или оформить рассрочку через банк Тинькофф после того, как выберешь тариф. Рассрочка доступна на 3, 4 и 6 месяцев. Проценты банку платить не нужно, их платим мы.
Все лекции и тренировки будут в записи. Их продолжительность от 25 до 60 минут, в зависимости от темы. Ты всегда сможешь их смотреть в удобное для себя время. Живые тренировки в зум проходят по вторникам и субботам в 8:30 мск. Даже если по своему графику ты не сможешь на них присутствовать, то сразу после занятия запись попадет на платформу и ты сможешь по ней заниматься в удобное для себя время. Доступ в чат для обратной связи будет открыт 24/7.
Из-за санкций оплату из других стран банковской картой временно принимать не можем. Но мы решаем этот вопрос. Напиши в службу заботы, что ты из другой страны, и мы поможем с оплатой.
Да, с разрешения родителей и если нет противопоказаний от врача. Наша программа подходит и детям, и взрослым, потому что разработана с опорой на здоровую работу организма человека, физиологии, психологии и нутрициологии, а не на возраст участников.
Да, ты сможешь бережно для себя и малыша восстанавливать организм после родов с учетом ГВ или если вдруг было кесарево. В программе есть отдельный урок, как тренироваться с малышом на руках. Если переживаешь за питание - нутрициолог всегда подскажет индивидуально, что кушать и как. А тренировки можно делать во время дневного сна ребенка. Через Трансформацию прошло много мам с грудничками и у них получилось вернуть себе форму после рождения ребенка. Ты можешь об этом почитать выше в результатах и отзывах. У них получилось и у тебя получится!
Еще СОМНЕВАЕШЬСЯ или есть ВОПРОСЫ?
Ты можешь выбрать тариф,
оставить контакты, но не оплачивать. Наши менеджеры свяжутся с тобой и все-все объяснят
оставить контакты, но не оплачивать. Наши менеджеры свяжутся с тобой и все-все объяснят
Или напиши свой вопрос в нашу службу заботы. Они подробно обо всем расскажут и помогут принять решение, подходит тебе программа или нет
