Пройди тест и узнай, сможешь ли ты подтянуть своё тело самостоятельно
Один шаг остался до получения результата!
Чтобы сделать пресс кубиками, надо его качать каждый день?
Да
Нет
Самое эффективное упражнение на ягодицы это приседания?
Да
Нет
Чтобы подтянуть тело и сделать его более рельефным надо заниматься только силовыми тренировками в тренажерном зале с железом?
Да
Нет
Чтобы нарастить мышечную массу надо делать силовые тренировки:
Каждый день
Через день
Через 2 дня
Чтобы сделать подтянутое и рельефное тело НЕ нужны:
Силовые тренировки
Функциональные тренировки
Бег
Растяжка и гимнастика
Получить ответы и спецпредложение от Яны Логвиной
Прошлый вопрос
Следующий вопрос
Последний шаг
Made on
Tilda