ФИТНЕС-МАРАФОН
Начать и не бросить

СТАРТ
28 СЕНТЯБРЯ

Длительность
1 НЕДЕЛЯ

94% участников втянулись и уже изменили свою жизнь

Тренировки ДОМА без инвентаря

30 000 выпускников уже прошли марафон

У меня нет сертификатов фитнес-тренера. Я обычная женщина, которая большую часть жизни не любила себя: была сильно далека от идеальной фигуры (особенно — после родов!), смотрела ДОМ-2, ела по ночам и страдала от прыщей на лице.

Три года назад я решила: ХВАТИТ.
За несколько месяцев перестроила свой график питания, начала тренироваться дома, завела блог, где выкладывала результаты, и наконец-то начала радоваться своему отражению в зеркале.

Cейчас мне 40 лет. Я выгляжу лучше, чем в 25, и намного стройнее, чем до родов.

Свою авторскую систему питания и тренировок я попробовала не только на себе. 30 000 человек уже прошли мои программы и получили РЕЗУЛЬТАТ.

ПОЛУЧИТСЯ И У ВАС!

Записаться на Трансформацию

LITE

Для начинающих

Для излишнего веса (>15кг)

Для заболеваний

Тренировки по 30 минут

5 минут разминка

5 минут заминка

Средняя интенсивность

Бонусный урок. Антицеллюлитный массаж силиконовой банкой

Кто я такая?

Прошли мою программу — и получили видимый результат.

30 000 ЧЕЛОВЕК

40 ЛЕТ

Мне сейчас. В 36 я начала заниматься фитнесом.

Я ТОЧНО ЗНАЮ
КАК ПОСТРОИТЬ ФИГУРУ МЕЧТЫ:

Без строгих диет

Я ем шоколад, тортики и другие «не ПП сладости» — и вас научу, как не отказываться от любимых продуктов!

Без тренажеров

Покажу, как эффективно тренироваться дома или на улице с инвентарем из подручных средств

Без вреда для здоровья

Многие марафоны по похудению ориентированы на то, чтобы вы сбросили вес максимально быстро. Но авторы этих программ не говорят вам, что это крайне вредно, а риск вернуться в прежнюю форму после марафона очень высок. Моя авторская система построена так, чтобы вы работали с телом бережно: без диет на 1000 калорий, срывов и подорванного организма в конце.