первый результат ты увидишь уже после 3-5 занятий
подтянутое, более стройное тело
значительно уменьшатся отеки
ножки станут более точеными и стройными как у танцовщицы
из тяжелой уставшей тёти, почувствуешь себя легкой на подъем девчонкой
уменьшатся брыли, второй подбородок и морщины за счет улучшения осанки
старые упражнения для тебя больше не будут прежними, бОльшая эффективность за меньшее время
появится больше энергии и сил
уйдут боли в спине, шее, ТБС, коленных суставах
наконец-то начнешь чувствовать кайф и наслаждение во время занятий
ощутишь себя более чувственной, сексуальной и манкой женщиной
почувствуешь яркие ощущения в сексе после занятий с мышцами тазового дна